为了帮助即将走向实习岗位的2019级学生更好地应对实习压力、舒缓不良情绪，大学生心理健康中心组织各二级学院于6月开展了以《我心向阳做幸福的劳动者》为主题的心理健康讲座。

讲座从当前中国的就业形式、就业压力，以及目前学生存在的求职就业心理困惑真实案例展开，为同学们梳理了因就业压力大、求职面试遭遇挫折而自卑、因学习和生活紧张混乱导致失眠等困惑与问题，并深入浅出地分析了这些心理矛盾的成因。用一个个生动的案例为同学们讲解了后疫情时代毕业生就业的何去何从，以及如何做好就业心理建设，积极有效应对疫情中的就业焦虑，并给予了同学们理性面对就业环境、整合自身优势、借助内外资源、先就业后择业等多种行之有效的建议。

即将走上实习阶段的同学们面临着较大的毕业和就业压力，适时精准的心理辅导对学生具有很大的心理帮扶和指导作用。本次讲座及时有效，有利于促进毕业生以理性平和的心态思考毕业和就业大事，学会调整认知，转危为机，为将来的顺利就业奠定了基础。