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艺术设计学院开展心理健康教育讲座

发布日期:2019-09-10点击量:作者:何建伟

2019年9月9日下午,艺术设计学院黄佳怡老师开展以“快乐学习 健康生活”为主题的心理健康教育讲座。2019级全体新生参加。

黄佳怡老师用风趣幽默的语言,鲜活生动的案例,深入浅出地诠释了情绪的真相,通过学习与压力、压力与健康、情绪管理与减压等4个方面指出了心态的重要性,就如何真正做到快乐学习、健康生活。

本次讲座让同学们合理得缓解心理压力,树立正确的人生观、世界观、价值观,树立明确的学习目标,从而更加快速得融入大学生活。